Ernährungsberatung – telefonisch/per Zoom/vor Ort
In unseren Beratungsräumen gelten folgende Hygieneregeln für alle Klient*innen: hier klicken.
Agnes Streber hat im Bereich der Ernährungsberatung und im Coaching für Kinder/Jugendliche und Erwachsene über 20-jährige Erfahrung. Sie gestaltet gemeinsam mit Ihnen individuelle und alltagstaugliche Umsetzungsstrategien rund um das Thema Essen. In unserer Beratungsbroschüre finden Sie weitere Details zum Nachlesen.
Über-/Untergewicht
Wollen Sie Ihr Gewicht reduzieren oder wollen Sie gerne zunehmen? Sie haben sich ein Ziel gesetzt und oft klappt es bei der Umsetzung nicht so, wie Sie sich das vorstellen? Agnes Streber berät und coacht Sie individuell und nachhaltig. Sie stehen mit Ihren persönlichen Bedürfnissen – beruflich und privat – im Mittelpunkt der ganzheitlichen Beratung.
Kontaktieren Sie uns bei weiteren Fragen oder um einen Termin auszumachen.
Ernährungsumstellung
Diäten haben bei Ihnen nicht zum Erfolg geführt und Sie halten nicht viel davon? Dann unterstützt Agnes Streber Sie gerne dabei, Ihre Esskultur so zu gestalten, dass Sie in Ihrem Alltag kinderleicht umzusetzen ist. Nur dann werden Sie nachhaltig bei Ihren Essgewohnheiten bleiben und sich gesund und vital fühlen.
Rufen Sie uns an für mehr Informationen oder einen Beratungstermin.
Veggie & Vegan
Es kursieren viele Informationen zum Thema vegetarische und vegane Ernährung im Internet. Häufig ist es schwierig, sich in dem Informations-Dschungel zurecht zu finden und für sich passende Entscheidungen treffen zu können. Nina Helleberg, Fachberaterin vegane Ernährung, bietet Ihnen gerne eine Fachberatung an und gemeinsam gestalten Sie Ihre Ernährung so, dass Sie sich keine Sorgen um einen Nährstoffmangel machen müssen.
Kontaktieren Sie uns bei weiteren Fragen oder für einen Termin.
Mini-Kochworkshop oder Kochen at home
Sie mögen es lieber praktisch? Dann sind unsere Mini-Kochworkshops genau richtig für Sie. In 1,5 Stunden bereiten Sie gemeinsam mit Agnes Streber ein gesundes Essen zu, was Sie im Anschluss daran mit nach Hause nehmen können. Bei Kochen at home kommt Frau Streber nach Bedarf auch zu Ihnen nach Hause in die eigene Küche.
Während der Kochpraxis werden viele Tipps zur gesunden Ernährung gegeben, die im Alltag kinderleicht umzusetzen sind. Die Themen, um die es in diesem Kochworkshop gehen soll, können individuell im Vorfeld mit Agnes Streber abgestimmt werden.
Die Kochworkshops sind sowohl für Kinder und Jugendliche als auch für Erwachsene geeignet und können alleine oder zu mehreren Leuten stattfinden.
Je nach Situation ist auch eine Kosten-Beteiligung durch Krankenkassen möglich, wir beraten Sie gern dazu.
Bei weiteren Fragen nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.
